Tirador para Polea - Cuerda de Nylon Simple

Entrena tus brazos con precisión: Cuerda de tríceps individual

El cuerda de tríceps para una mano de Gorilla Sports es el accesorio ideal para realizar aislaciones efectivas del tríceps en el cable. Gracias a su diseño flexible, permite movimientos naturales de la muñeca, reduciendo la tensión y aumentando la efectividad del ejercicio.

Detalles técnicos:

• Dimensiones:
  • Longitud: 30 cm
  • Diámetro del cable: 2,8 cm
• Características especiales:
  • Diseñado para entrenamiento unilateral de tríceps
  • Permite un desarrollo muscular equilibrado evitando descompensaciones
  • Agarre ergonómico y resistente para ejercicios en polea
• Capacidad de carga máx: 120 kg
• Material: nylon
• Peso: 400 g
• Color: negro

Consejos para un entrenamiento efectivo con la cuerda de tríceps

Para optimizar cada repetición, colócate cerca del cable asegurando que la cuerda permanezca en posición vertical. Mantén los brazos ligeramente flexionados para evitar una sobrecarga en los codos al extenderlos completamente.

Evita generar impulso con el tronco y concéntrate en una ejecución controlada, manteniendo los codos y los brazos fijos en su posición. Esto garantiza que el esfuerzo se concentre en el tríceps, maximizando el desarrollo muscular y reduciendo el riesgo de lesiones.